本报讯（记者朱琨）大多数人以为黄瓜最当季美味的就是“顶花带刺”、“脆生青绿”的“青瓜”时期。其实，长
夏季天气炎热﹐雨水较多﹐湿气亦重﹐很易影响人的脾胃功能﹐令人食慾不振﹐妨碍消化吸收﹐故今篇介绍一些具
夏天天气炎热，很多人胃口不好，油腻的菜很不喜欢吃，口味太浓的也不太适合，当然从饮食保健的角度出发
本周蔬菜价格波动前十位排行榜 序号品名本周平均价（元/公斤）上周平均价（元/公斤）对比增减
目前天气转暖，各地蔬菜上市量大大增加，加上本地露天叶菜的有效补充，本地露天菜生产成本相对较低、而
本周凌家塘市场各项交易持续兴旺，农产品(11.80，-0.18，-1.50%)整体稳有趋跌，交易
本周蔬菜价格波动前十位排行榜序号品名本周平均价（元/公斤）上周平均价（元/公斤）对比增减1大白菜1.
其他汤谱 老黄瓜煲猪尾骨大鱼尾（资料图） 材料：老黄瓜500克、绿豆80克、海带20克、猪尾骨3
2、牛蒡老黄瓜汤材料：猪展300克，牛蒡1根，老黄瓜1根，陈肾2个，无花果3粒，食盐适量，水8碗。做
老黄瓜煲猪肘营养功用：健脑安神，润肌强肾。 原料：猪肘500克、老黄瓜400克、红小豆40克、蜜枣
