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老南瓜
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老南瓜当粮,嫩南瓜做菜
2012/5/25
南瓜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分,且脂肪含量很低,是很好的低脂
老南瓜当粮 嫩南瓜做菜
2011/8/6
专家指出,南瓜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分,且脂肪含量很低,
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夏季养生:简单易做7款夏日经典养生菜 助你过夏(4)
2012/5/17
清汤老南瓜原料:南瓜做法:1、把老南瓜去皮切碎加水煮10分钟;2、南瓜用勺子撵碎后,加点汤,搅拌匀。
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绿豆南瓜汤(资料图) 材料:绿豆、老南瓜若干,盐适量。 做法: 1.前一天晚上把绿豆用食量食盐
节俭减肥有新招 剩饭+剩菜升级低成本减肥餐(3)
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吃十种食物 元旦过节清肠道(10)
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10南瓜 南瓜中富含的果胶,可以延缓肠道对糖和脂质的吸收,还可以清除体内重金属和部分农药,故有
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巧吃南瓜补中益气提高免疫力
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南瓜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分,且脂肪含量很低,是很好的低脂
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2012/10/8
推荐食谱:蒸酿老南瓜 制法: 锅内水烧开时投入南瓜块,煮至八成熟时捞起、沥干,拍上干生粉,摆
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