老年人各组织器官的功能都已逐渐衰老，尤其是消化系统的功能在逐渐减退，机体的新陈代谢需要更多的时间和能
针对老年人如何吃好早餐，252医院饮食营养专家介绍：“早餐要坚持低糖低脂的原则。一日三餐的热能适宜分
一天之际在于晨。早餐吃得好坏直接影响老年人的身体健康。对于退休在家的老年人来说，早晨的时光还算比
一天之际在于晨。早餐吃得好坏直接影响老年人的身体健康。对于退休在家的老年人来说，早晨的时光还算比较充
营养早餐进社区 新潮温州人早餐只是“三杯水” 时下，在温州一些社区里出现了不少营养早餐店，这些
“早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃
“早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃
吃法三：油条豆浆老搭配。 主要人群：很多老人不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积
8日上午，四川省泸定县磨西镇明珠花园酒店发生游客等100多人集体食物中毒事件。其中，47岁的广东
长期以来，中国人普遍轻视早餐，形成了不合理的早餐习惯、早餐结构。营养食品专家认为，尽快改进早餐结构对
