全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片起司或
美体是一种态度，瘦身是一种观念。新女性不再需要喝减肥药、拉到浑身乏力这种老土的瘦身方式，她们的美体态
周日Sunday美体瘦身集大成…… 连续三天跟不同的女性说话，说得我一个汗啊……现代职业新女性，对
3.速成蔬菜面速成蔬菜面 以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成。而瘦身的技巧
周二Tuesday泡澡粗食最无敌 会面人：伊能静 今天见到伊能静了！耶！真人比上镜更显年轻，难道
春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课
“太湖三白”是太湖最著名的出产，其中太湖白虾有“太湖白虾甲天下，熟时色仍洁白”的记载。太湖白虾壳薄
4.海带豆芽汤海带豆芽汤 以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收
周六Saturday聚少成多的塑身高手 会面人：Vivian职业：广告文案 心目中的完美身材：魔
A.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代
