摘要：你是Office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你，是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦
(2)玉盘葫芦茶 原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。 制法：将干荷叶
(3)清络饮 原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。 制法： ①用纱布
全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片起司或
3.速成蔬菜面速成蔬菜面 以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成。而瘦身的技巧
周二Tuesday泡澡粗食最无敌 会面人：伊能静 今天见到伊能静了！耶！真人比上镜更显年轻，难道
“太湖三白”是太湖最著名的出产，其中太湖白虾有“太湖白虾甲天下，熟时色仍洁白”的记载。太湖白虾壳薄
Office里正在流行“茶流感”：桌面上添把小茶壶，抽屉里塞满各色茶料和零食；一旦空气中飘来花草的
6克食盐 世界卫生组织提倡，每人每天食盐推荐摄入量为6克。政府部门发放的蓝色小盐勺，每一平勺是2克
美体是一种态度，瘦身是一种观念。新女性不再需要喝减肥药、拉到浑身乏力这种老土的瘦身方式，她们的美体态
