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冬天吃什么好？冬天是进补的最佳时机，羊肉作为清补食品，倍受青睐。那么冬天吃羊肉有什么好处？冬天吃羊肉

　　近两日，温度急降，东莞市民也尝试了“一夜入冬”的滋味。天气冷了，以羊肉卷、牛肉卷为主要肉类的“打

　　我提倡饮食方面要有“节饮食”的原则，“节”就是有节制、有度，每个人饭量不一样，每个人的年龄阶段也

从昨天开始，包括北京在内的全国许多地区都迎来了难得的降水，北京更是迎来了一场不小的降雪，随之温度也相

　　买肉时，绵羊肉和山羊肉有以下几个鉴别方法：　　一是看肌肉。绵羊肉黏手，山羊肉发散，不黏手；　　二

1.吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫，因此，吃涮羊肉时要选经过质

羊肉，人们最经常食用的一种肉类，尤其是在吃火锅的时候，涮羊肉，那是人们的最爱啊，可是有些人喜欢涮羊肉

　　5.不宜与南瓜同食　　中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物

2.《本草纲目》在提到羊肉时称：“羊肉同醋食伤人心”。酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与

3.忌与西瓜同食　吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食

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