缺水性头痛_新闻_食品行业搜索

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头痛犯了怎么办？关灯、躺下休息还是吃片药？据美国《女性挚友》杂志报道，有些饮食可以缓解甚至预防头痛。

头痛犯了怎么办？关灯、躺下休息还是吃片药？据美国《女性挚友》杂志报道，有些饮食可以缓解甚至预防头痛。

到了夏季我们由于天气炎热等原因很容易出现头痛的症状，那么面对这些头痛我们有什

　　进入夏季以来，有些喜欢食用冰淇淋，或吹空调的人，会经常出现头痛症状，解放军总医院神经医学专家匡培

　　很多人都有这样的毛病，一到冬天就头痛。那么，冬天头痛是怎么回事?专家指出，冬天天气严寒，人体血管

　　咖啡。酒精使血管扩张，加重头痛；咖啡因却能收缩血管，缓解头痛。不过，咖啡因缓解头痛作用有限，过多

　　全谷物吐司。碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳

　　辛辣食品。对于某些原因导致的头痛，如鼻塞，吃辛辣食品可以减少充血、肿胀症状，缓解压迫感和头痛。

　　菠菜。研究已经证实菠菜能降血压，预防宿醉，缓解头痛。夏天来临，不妨吃几份菠菜沙拉。

　　西瓜。脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到

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