很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之
3类人不适合喝绿豆汤 1.正在服用各类药物的人 绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属
3.属于寒凉体质的人 例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆
夏日,为了消暑,我国民间有喝绿豆汤的习俗。营养专家说,绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效,但三类人
解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10
“女人怀孕时必须喝足够的水,切忌口渴才饮水。”福建省立医院妇科主任医师刘佳华表示。要上班的准妈妈们,
现代医学研究也认为,绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,
防中暑:绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,
炎炎的夏日来临了,防暑也成为头等大事。说到防暑,民间有许多方法,比如喝绿豆汤、吃大蒜、艾叶泡澡等。那
多吃苦瓜,多喝冰冻绿豆汤,尽管这些都是传统意义上的解暑佳法,可要是“多管齐下”,反而会给你的肠胃