一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感
美国最近一项硏究发现，妇女降低脂肪摄取并且多吃蔬菜水果，可能能够降低经痛程度并缩短经痛天数。
主持
五、缓解痛经 周期服避孕药可抑制排卵而缓解经痛，大多有效。但如果是女孩的痛经最好别用避孕药，因
孕晚期发生坐骨神经痛，绝大多数是因腰椎间盘突出引起的，这与怀孕期间身体特殊改变有明显关系，那如何
日常生活中，一些妇女怀孕后，出现坐骨神经痛，严重者生活不能自理，这是为什么呢？ 怀孕后发生坐骨
根据最新的研究结果显示，摄入维生素E可以显著降低女性经痛的强度并且减少疼痛的持续时间。这个研究是由来
女性经期要注意保养，下面小编告诉你该怎样爱护自己。 保养一：饮食要适宜 其实不只是吃冰，一些属性偏
痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素——镁有关。近年来，国外有关研究结果表明，痛经患者有45%体内的镁水
作为糖尿病患者，一定要学会吃。吃什么、什么时候吃、吃多少，不但直接影响血糖水平，还对神经病变的防
导言：痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。应该怎么办呢？现在就给大家介绍几个
