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6个方法可缓解孕期腰痛（4） 2009/12/30
6个方法可缓解孕期腰痛（4）
　　No.4做腰痛体操　　腰痛时做做体操运动，会起到缓解的作用。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌
6个方法可缓解孕期腰痛（6） 2009/12/30
6个方法可缓解孕期腰痛（6）
　　No.6适当补钙和维生素　　孕期，由于胎儿的快速发育，孕妈妈很容易缺钙和维生素等营养物质，一旦缺
这6招，可有效缓解孕期腰痛！（2） 2011/10/14
这6招，可有效缓解孕期腰痛！（2）
　　No.4做腰痛体操　　腰痛时做做体操运动，会起到缓解的作用。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌
这6招，可有效缓解孕期腰痛！ 2011/10/14
这6招，可有效缓解孕期腰痛！
　　孕期，随着肚子慢慢变大，很多孕妇都会出现腰痛的现象，腰痛让许多准妈妈受很大困扰，影响工作及休息，
孕妈百问：如何防止孕期腰痛? 2011/12/5
孕妈百问：如何防止孕期腰痛?
　　腰痛让很多人都难以忍受，如果孕妇在怀孕期间也有腰痛的话，那就更痛苦了，善待要不，远离疼痛，那如何
孕妈须知：如何减轻孕期腰痛? 2011/10/10
孕妈须知：如何减轻孕期腰痛?
　　随着孕期的变化，孕妇也会感到弯腰越来越困难跟腰部很痛。缘故原由就在于孕期的腰酸背痛往往集中在中晚
3项孕前运动，可预防孕期腰痛！ 2011/9/1
3项孕前运动，可预防孕期腰痛！
　　为了能生个健康聪明的宝宝，很多夫妇孕前就着手做准备，针对孕期常见的问题，做好预防措施，比如孕期腰
6个方法可缓解孕期腰痛（3） 2009/12/30
6个方法可缓解孕期腰痛（3）
　　No.3勤按摩　　适当地按摩腰部，可以缓解腰痛症状。这可是准爸爸大献殷勤的好时机！夏天比较热，孕
6个方法可缓解孕期腰痛（5） 2009/12/30
6个方法可缓解孕期腰痛（5）
　　No.5使用托腹带　　在怀孕中后期的时候，由于腹部太大，可以使用托腹带，不仅对胎儿有保护作用，而
6个方法可缓解孕期腰痛（2） 2009/12/30
6个方法可缓解孕期腰痛（2）
　　No.2出门动脑筋　　怀孕了，一直待在家里也不好。可挺着个大肚子出门，也不是那么容易的事，所以孕
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