材料:红萝卜(约200克)做法:1.红萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块
这里介绍一种“生饮红萝卜汁减肥法”。先断食1-2天,只喝红萝卜汁。在断食期间,喝多少红萝卜汁都没关系
用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1-2次,饭前喝,不必控制饮食,配合体质及身体的状况斟酌
哪种减肥方法好?小编教你超有效红萝卜减肥方法,只要每天多喝红萝卜汁,就可以轻松达到减肥的效果,赶快加
2.红萝卜减肥瘦身果汁红萝卜减肥瘦身果汁有很好的减肥效果。用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天
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