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养生:12种有助于护肾纠虚的食物
2011/3/10
干贝 又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与
养生:12种有助于护肾纠虚的食物(2)
2011/3/10
鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,
养生:12种有助于护肾纠虚的食物(3)
2011/3/10
桑椹 俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑
养生:12种有助于护肾纠虚的食物(4)
2011/3/10
芡实 性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从
养生:12种有助于护肾纠虚的食物(5)
2011/3/10
栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾
养生:12种有助于护肾纠虚的食物(6)
2011/3/10
粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说
养生:12种有助于护肾纠虚的食物(7)
2011/3/10
猪肾性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物
2011/3/18
干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(2)
2011/3/18
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(3)
2011/3/18
桑椹俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明
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