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精神紧张
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考前精神紧张多吃含维C水果
2010/5/24
给要参加中高考的考生吃什么,成了各位家长的心头难题。考前多吃深海鱼和坚果 中国医科大学附属盛京
没精神?紧张劳累?吃吃这些零食!
2011/8/18
要在办公室里坐个七八小时可不是一件简单的事,有时候对着电脑敲敲打打也会累的,也会感到没精神,因此
没精神?紧张劳累?吃吃这些零食!(2)
2011/8/18
8、奶糖:含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。 9、巧克力:有使人心情愉悦及
养生警惕:精神紧张过度疲劳 健康养胃的十禁忌
2012/11/2
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神
养生警惕:精神紧张过度疲劳 健康养胃的十禁忌(5)
2012/11/2
5、忌饥饱不均饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害
养生警惕:精神紧张过度疲劳 健康养胃的十禁忌(2)
2012/11/2
2、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多
养生警惕:精神紧张过度疲劳 健康养胃的十禁忌(3)
2012/11/2
3、忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。
养生警惕:精神紧张过度疲劳 健康养胃的十禁忌(4)
2012/11/2
4、忌嗜烟成癖吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激
养生警惕:精神紧张过度疲劳 健康养胃的十禁忌(6)
2012/11/2
6、忌饮食不洁幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~9
养生警惕:精神紧张过度疲劳 健康养胃的十禁忌(7)
2012/11/2
7、忌晚餐过饱有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成
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