豆腐不宜“打单身” 人们都喜欢吃豆腐，但在吃豆腐的时候究竟是单独食用为好，还是合理与其他食品搭
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最
防晒小帮手，让你事半功倍： 1.晒后别立即用美白面膜：晒后立即用美白面膜，会导致皮肤产生红疹等敏感
减肥25斤过了十多年都没有反弹，这个曾经的胖妹果然功夫了得，她总结出来8条减肥箴言，告诉更多正在减肥
天气一凉爽，人的胃口就来了，自然也会多吃。重盐、重油、香口的食物，吃起来美味，但利口不利健康。 专
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肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的
每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。
4、多果菜 维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜
7、保持脸部皮肤清洁 这同样也是一个老说法，但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌
