在台州，城乡居民有早餐吃泡饭配笋菜的习惯，春耕前当地家家户户把大小缸都腾空，把笋菜腌制得满满的，储备
换季时，想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵，就要有针对性地多吃些富含维生素和高膳食纤维的蔬菜，就像吃了
预防痘痘吃点生菜苦瓜沙拉痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除
消化不良韭菜肉丝来对付到了秋天，人们都不约而同地补起了秋膘，可是已经适应夏季清淡、少油的饮食后，胃部
口腔溃疡喝番茄菠菜汁初秋，气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易上火，口腔里也会跟着出
促进睡眠来碗芹菜洋葱沙拉夏秋交替的时节，温差较大，早晚凉，中午热，对于体质较敏感的老年人来说，身体很
在东北，想让竹笋变得像酸菜一样普及，似乎有些难。不过今天，浙江省竹产业协会在黑龙江哈尔滨市首次办
莴笋肉片原料：莴笋、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、鸡精、香油。 做法： 1、莴笋削皮去根，切片，五
清炒莴笋原料：莴笋一根、蒜3头、干椒、朝天椒各若干。 调料：盐、糖、白醋、鸡精（可免放）。 做法
麻油莴笋丝原料：莴笋1根、调味品随意。 做法： 1、莴笋去皮切丝； 2、把莴笋丝稍微焯一下，莴
