国际生命科学学会中国办事处与罗氏药业近日联合在北京召开中国肥胖问题新闻沙龙。专家们从学术的角度就我国
市民李女士问:我的女儿今年上初一,1.5米左右的身高差不多有110斤。请问她这样的体重算“小胖墩”吗
寒冬已过，时序入春，年度养生大计就从万物更新的春天做起。香港大学专业进修学院中医药学部讲师周梅建议，
古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命和矿物质则具
生活中，有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身
一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪
同样是肥胖症，有些人减肥成功了，而有些人却以失败告终，这是为什么？焦东海教授指出，主观原因一般有
很多人都在烦恼怎样减肥才能有效减肥。想用水果减肥，但又不知道要如何合理安排水果餐单才能有效减肥。
周三：青苹果 青色水果 苹果是世界四大水果之一。在国外有“每顿饭后吃苹果，医生不会来找我”的民谚
周五：番茄 红色水果 番茄含有丰富的维他命C、E、维他命B群、胡萝卜素、铁以及钙等15种左右的
