人们在吃火锅时，会加入多种肉类，而肉类里面含有一种叫“嘌呤”的物质，在涮肉的时候，大量的嘌呤会融入汤
本报讯（韦子伦李晓科记者吴彬）近日，广西贵港市质监局执法人员根据群众举报，在桂平市师部路口一幢居民房
番石榴茶：可预防血糖上升 番石榴茶是将热带地区的水果番石榴的叶干燥后，用热水浸泡而成的。 茶中
番石榴茶：可预防血糖上升 番石榴茶是将热带地区的水果番石榴的叶干燥后，用热水浸泡而成的。 茶中含
石榴茶 【配方】石榴1～2只。 【制法】剥取石榴籽，榨汁，兑入等量凉开水即成。 【功效】清
近日，山东枣庄省级农业标准化示范基地———峄城区石榴生产基地的石榴喜获丰收。这与枣庄市质量技监局的帮
番石榴 又称“芭乐”，除生食外，可当蔬菜吃，制成果酱。清甘隽永，可当做闲食，也是最好的减肥水果
10.菠菜 菠菜也有大量类胡萝卜素，还有能提高免疫功能的维生素E。 推荐：凉拌芝麻菠菜 主
山药：山药中的黏滑成分能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时
5、苹果(减少脂肪吸收、促进代谢) 苹果含有丰富的果胶，能减少脂肪的吸收与体内废物的囤积，其优
