宋代诗人苏轼“断觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。”把春韭描写得淋漓尽致。春季气候冷暖不一,需要保养阳气
大米益精强志 大米按其稻种可分为籼米、粳米、糯米、香米、紫米、黑米等,主要营养成分是:蛋白质、糖类
蚕蛹为蚕蛾科昆虫家蛾的蛹。蚕蛹入药在我国有悠久的历史。蚕蛹性平味甘,唐朝孙思邈《备急千金要方》说它“
1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,
助阳健胃养颜益精烩羹多为春、秋两季食用,蛋茸浮皮羹香滑可口,有助阳健胃、养颜益精的作用,且男女老少皆
竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋,它被誉为春天里的“菜王”,有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓,咱们
山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中,
有读者看到商家宣传番茄红素对男人有保健作用就问到“多吃西红柿能壮阳么”? 西红柿的确对男性有好
3.羊肉奶羹 羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。 将羊肉洗净切成小块,
3.羊肉奶羹羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。 将羊肉洗净切成小块,生姜切成