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　　可以说大多数人是谈癌色变，对癌症患者也敬而远之。事实上，90%以上的癌症是由外部环境导致的。流行

“三”是有三种食物要少吃一是红肉要少吃，包括猪牛羊肉等等。研究显示，结肠癌同饮食有密切关系，天天食用

我国居民膳食结构的发展趋势我国居民膳食结构的一系列变化，食物由原来的较粗而改为越来越精细，这是一个社

“三二三一”原则预防癌症报告还对改变不合理的膳食结构、科学饮食提出了意见和建议，这就是“三二三一”原

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　　生活中哪些饮食习惯有益癌症预防　　针对饮食，欧阳学农说，要想远离癌症，饮食应该注意以下习惯：　　

胡皓，商丘市中医院肿瘤科主任，副主任医师，“全国第三批老中医药专家”学术经验继承人，曾在北京中国中医

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