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瘦身蔬果
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瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首
2010/6/25
所有想减肥的人们最大的梦想也许就是只吃不动也能减肥吧,每次发胖后想要减肥,只想通过食疗的方法来减少身
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(9)
2010/6/25
N0.9苹果热量:52大卡(每100克)减肥理由苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其本来的
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(8)
2010/6/25
N0.8奇异果热量:56大卡(每100克)减肥理由奇异果高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动,也可以
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(10)
2010/6/25
N0.10香蕉热量:91大卡(每100克)减肥理由香蕉的热量大约是米饭热量的一半,所以吃点香蕉代替主
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(4)
2010/6/25
N0.4西红柿热量:19大卡(每100克)减肥理由西红柿中含有有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(6)
2010/6/25
N0.6葡萄柚热量:33大卡(每100克)减肥理由“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家备受女性推崇
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(7)
2010/6/25
N0.7菠萝热量:41大卡(每100克)减肥理由菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(5)
2010/6/25
N0.5西瓜热量:25大卡(每100克)减肥理由西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(2)
2010/6/25
N0.2苦瓜热量:19大卡(每100克)减肥理由苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非
瘦身蔬果TOP10 黄瓜居首(3)
2010/6/25
N0.3柠檬热量:19大卡(每195克)减肥理由四星减肥食物,单位热量较低柠檬的酸味是以柠檬酸为主,
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