脏腑之火分四类 瘦人上火先滋阴俗话说“有钱难买老来瘦”，这让很多人以为老年人体重偏轻是健康的表现。其
俗话说，“水有源、树有根”，人消瘦总有病根。找病因，除病根，是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家
从医学来看，胖瘦体质的差别可不仅仅是体重差异那么简单。同样是在秋高气爽的时节，瘦人更容易出现上火、内
摘要：瘦人喜欢吃体积大密度小的食物这样吃法帮助你减少12%的卡路里摄入量，路斯说。她还补充说，含大量
如今含辣椒的菜肴越来越深入家庭。但从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。 患热性病、溃疡病、慢
如今含辣椒的菜肴越来越深入家庭。但从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。患热性病、溃疡病、慢性胃
肥胖固然不利于长寿，瘦人也并不是高枕无忧。若身材过于消瘦，则意味着体质较差，可能存在营养不良或机
俗话说：“瘦人血虚，肥人气虚”。从中医理论上说，瘦人往往阴虚火旺，敏捷好动，有时容易亢奋冲动，易患失
冬季人体出汗较少，而消化液分泌增加，胃肠功能处于最佳状态，食欲较好，消化吸收能力也是一年四季中最
经济发达的上海，没人会为吃犯愁，胖人比比皆是。但是很少有人会想到上海可能存在百万以上的人群——他们的
