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 虽未完全恢复,但看得出刚生产不久的陶子和已复出的小S在金曲奖前一定也进行过密集的瘦身工作  练瑜珈
洗脸吃饭瑜伽 生活中七个简单瑜珈时时“享瘦”
  生活空隙时间做做简单的瑜伽动作,既不要大量的运动,也不要消耗很多时间,又可以无时无刻做的健身运动
洗脸吃饭瑜伽 生活中七个简单瑜珈时时“享瘦”(2)
  第二:吃饭时的瑜伽  虽然有句俗话说“吃饭皇帝大”,能够忘情地大快朵颐是最为尽兴的。不过,在祭五
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  第三:工作空闲时的瑜伽  繁忙的工作常压得人喘不过气来,拼命埋头苦干而导致背部微驼、肩膀僵硬的大
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  第四:等公交车时的瑜伽  公交车久等不来是最令人心浮气躁的。尤其在寒冷的冬天,一面要压抑心中的不
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  第五:打电话时的瑜伽  电话已成为现代人联络感情和应酬的重要工具,尤其是热恋中的男女,更是情话绵
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  第六:看电视时的瑜伽  大多数人的家庭娱乐是看电视,长时间地坐卧在沙发上喝茶、吃零食似乎是十分惬
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  第七:上厕所前的瑜伽  有没有这种经验?清晨6点,闹钟响了又响,你还赖在床上左翻右滚,直到时间一
胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,
“赫本式”美颈瑜珈帮女人瘦颈美颈
  很多人都有在看《康熙来了》吧!记得一位叫赵哥的嘉宾,经常被笑S调侃说没有脖子,脸部与脖子连起来。
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