燕麦作为一种保健食品日益受到人们的青睐。很多人，特别是一些病人每天早餐都要吃燕麦粥。但是有一个问题应
燕麦片含有β葡聚糖，能帮助预防心血管疾病，它也是糖尿病人的最佳食品；吃了燕麦片之后不容易感觉饥饿，对
要说药用价值最高的谷物，燕麦可以算是颇具竞争力的一种。在早在汉代，古书中就有燕麦可用于产妇催乳及婴
新华网石家庄8月11日电(记者陈凯星)被称为“塞北一宝”的燕麦，由于保鲜困难等原因，一直是“足难出户
很多人都以为市面上卖的燕麦片和麦片是一样的东西，都是杂粮燕麦做成的，特别适合糖尿病人降血糖的要求
近年来国内肥胖人口急剧上升，肥胖容易引起诸多慢性疾病，如糖尿病、高血脂及高血压等。多数慢性疾病除配合
有人说饮食习惯能够反映一个人的性格，生活中的我就是一个喜欢简单的人。我的早餐既简单又营养。一碗速溶燕
最近，英国特夫茨大学一项研究表明，早餐吃什么，会影响学生在课堂上的表现。在研究过程中，研究人员规
天气日趋炎热，人们饮食也日趋清淡，很多人对早餐开始不像平常那么积极，其中一部分原因也在于天气炎热，人
天气日趋炎热，人们饮食也日趋清淡，很多人对早餐开始不像平常那么积极，其中一部分原因也在于天气炎热，人
