天气渐寒,喝一碗鲜美的老火汤,既暖身又养生。因此,在冬季煲老火靓汤还是很多老广的饮食习惯。然而,
误区4: 煲汤越久,营养越好 广东人有煲“老火汤”的习惯,认为汤煲得越久越够火候,营养
喝汤可以开胃,促进血液循环,抗御感冒。使人体获得更易于吸收利用的营养素。不过,要注意的是。煲汤中一些
误区2: 吃肉不如喝汤 俗话说,“吃肉不如喝汤”,肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味,人们由此而误
误区3: 人人都能喝浓汤 “汤越靓,营养越高”。其实并非如此,何凤怡说,猪骨、鸡肉、鸭
误区二:喝汤去“渣” 有人做过试验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去
误区二:喝汤去“渣” 有人做过试验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去
秋冬季节天气干燥,“进补”也成为食客们的热门话题。说到进补,煲汤无疑是人们最爱的方式。很多人都以为煲
喝汤对身体健康有很多好处,但怎么喝也有讲究。人们的喝汤习惯往往存在以下五大误区: 喝汤不吃“渣
很多人喜欢在家煲汤,但往往不得要领。试试我们介绍的一些小窍门,您肯定会煲出鲜美的汤以飨家人。