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热量消耗
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15项运动热量消耗统计
2009/7/1
注意:人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡),爱减肥的同志们(尤其
12项减肥运动 热量消耗排行榜(2)
2010/8/13
慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。 高尔夫球:
12项减肥运动热量消耗排行榜
2010/11/25
想知道传说中的减肥运动到底能消耗多少热量吗?有哪些能让你最快速度瘦身呢?一起来看看吧! 壁球:
12项减肥运动 热量消耗排行榜
2010/8/13
想知道传说中的减肥运动到底能消耗多少热量吗?有哪些能让你最快速度瘦身呢?一起来看看吧! 壁球:
12项减肥运动 热量消耗排行榜(3)
2010/8/13
篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能。 田径:每半小时可消耗热量四百五十
瘦身:12项减肥运动热量消耗排行榜(5)
2010/5/10
慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。
瘦身:12项减肥运动热量消耗排行榜(8)
2010/5/10
骑马:每半小时消耗热量一百七十五卡。有益于大腿和意志的锻炼。
瘦身:12项减肥运动热量消耗排行榜(9)
2010/5/10
自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。
瘦身:12项减肥运动热量消耗排行榜(10)
2010/5/10
篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能。
瘦身:12项减肥运动热量消耗排行榜(11)
2010/5/10
田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。
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