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烧牛肉湘菜菜谱的材料：主料：牛软肋肉500克，卷心菜100克（切块）辅料：青辣椒25克（切块），水发

番茄烧牛肉家常菜谱的材料：主料：牛肉150克，番茄150克辅料：葱花，姜末调料：酱油35克，白糖10

胡萝卜烧牛肉家常菜谱的材料：主料：胡萝卜200克、牛肉400克辅料：蒜头（去衣拍碎）20克、姜片20

茄子烧牛肉家常菜谱的材料：主料：牛肉适量，茄子适量辅料：鸡蛋白适量调料：色拉油适量，食盐少许，酱油适

土豆含淀粉较多，能提供大量热能，而蛋白质、无机盐和维生素的含量较低。牛肉中蛋白质、脂肪含量高，单独食

　入夏以来神州大地被一个“热”字笼罩，除了气温以外，选秀热、电影热、旅游热也愈发升温。大家除了躲在空

1、牛肉选肋条切成块，沸水焯下捞出切块，白萝卜切方块。花椒，八角用纱布包好。2、锅坐旺火，下油烧至3

对于旅游，我们始终相信，重要的不是去哪里，而是和谁一起去。行走中，有了朋友、家人、同事的陪伴，旅途不

近日，潍坊市民李先生反映向齐鲁网反映，曹县"王光烧牛肉"实际为罐头食品，但包装袋上没有任何"罐头"字

　　专家释疑　　传言1　　土豆烧牛肉引发胃肠紊乱？　　入选理由：土豆、牛肉一起长期食用，易导致胃肠功

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