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羊排炖萝卜美食菜谱的材料：主料：羊排500克辅料：白萝卜300克调料：食盐适量，鸡精2克，葱5克，姜

　　我这里，人们早上习惯吃牛羊肉汤加烧饼。开始过来的几年我是死活不肯接受这种吃法的，受身边人的影响，

　　立冬时节，民间却有立冬补冬的习俗。从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，

白萝卜价格翻倍，妈妈做的“萝卜炖羊肉”变“羊肉炖萝卜”的内容已过时...请查阅相关文章！

据《新闻晨报》报道，吃牛肉炖萝卜或补充维生素能抗雾霾天？昨天，在“上海科普”官方微博进行的“四面‘霾

羊肉炖萝卜随着新一轮的南北大降温，冬天的寒意更加明显了。在这个北方下雪南方阴雨的寒冷天气里，多为身体

　　俗话说：吃了冬至饭，一天长一线。早在汉代曾把冬至作为公定节日，文武百官皆可放假一天。冬季天寒地冻

黑芝麻粥家里有体虚的人可就不要劲补了，还是温补比较适合，黑芝麻粥就是不错的选择。黑芝麻不但有乌发的作

白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。　　种植白萝卜至少已有千年历史。相传在唐太和

搭配宜忌　　□相宜的黄金搭配　　√白萝卜+牛肉=健脾消食　　√白萝卜+鸡肉=有利于营养素的消化吸收　

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