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食疗养生:秋冬干燥 10大滋阴败火食品赶走“上火”
 秋冬干燥,因此多吃些滋阴败火的食物对身体大有益处。以下就是10个对各种秋冬季节“上火”症状的破解食
食疗养生:秋冬干燥 10大滋阴败火食品赶走“上火”(2)
  3.面色晦暗吃银耳  银耳每100克干品中含蛋白质5-6克,脂肪0.6克-3.1克,碳水化合物7
食疗养生:秋冬干燥 10大滋阴败火食品赶走“上火”(3)
  5.身体虚弱西洋参  西洋参,又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在
食疗养生:秋冬干燥 10大滋阴败火食品赶走“上火”(4)
  7.筋骨疼痛吃山药  山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、
食疗养生:秋冬干燥 10大滋阴败火食品赶走“上火”(5)
  9.肌肤无华吃蜂蜜  营养专家认为,蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品,富含生命活动所需的活性物质
秋季养生要败火滋阴 盘点10大败火食谱(图)(2)
下面给你介绍10种败火小零食!、  败火关键词:轻微干咳  “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是
秋季养生要败火滋阴 盘点10大败火食谱(图)(6)
  败火关键词:身体虚弱  西洋参,又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其
秋季养生要败火滋阴 盘点10大败火食谱(图)
  从立秋起,天气较少下雨,空气干燥,中医称为“秋燥”。外界的燥气会损伤人体的津液,使人体呈现出一派
秋季养生要败火滋阴 盘点10大败火食谱(图)(3)
  败火关键词:心神不宁  莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列
秋季养生要败火滋阴 盘点10大败火食谱(图)(7)
  败火关键词:体态臃肿  西方有句老话“Anaday, keepsdoctorsaway。(一天一
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