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秋季滋润补水吃什么水果好
在这个金秋时节,天气虽宜人,但也异常干燥,相信不少女孩子都会发现这样的“危险”信号:“常常口干舌燥”
秋燥容易缺水 美味水果滋润补水
秋季气候干燥,人体容易被“秋燥”困扰,连皮肤也似乎总是处于“缺水”状态。干燥粗糙的皮肤看上去毫无生气
冬季养生:滋润补肾的4款养生菜
  冬季饮食应该以滋润补肾为主。对于体质虚弱的女性来说尤为重要。今天,小编为女性朋友介绍4款冬季养生
4款甜品 滋润补血抗老健胸(3)
花生芝麻糊——抗衰老  花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时
冬季养生:滋润补肾的4款养生菜(3)
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冬季养生:滋润补肾的4款养生菜(5)
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冬季养颜:“补水”有方白色食品让你更滋润
  立冬已过,有人会大杯大杯地喝水,但燥气伤阴,喝进多少,排出多少,干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇
冬季皮肤干燥原因多 如何补水滋润皮肤
冬天皮肤干燥怎么办,10个小妙招补水保湿。冬季,气候寒冷,空气干燥,皮脂分泌明显减少,易引起皮肤瘙痒
  多吃酸,少吃盐  冬季补水还应注意两点。其一,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应多吃山楂
冬季养颜:“补水”有方白色食品让你更滋润(2)
 “白色食物”能防燥  中医认为,解除燥热多用润法。根据五行五色的原理,不妨多吃一些“白色食物”。做
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