牛奶中含有丰富的营养成分，素有“白色血液”之称。然而，很多人喝完牛奶后，常会感觉喉咙干涩，口腔中
喝奶后喉咙干、气味怪，易生蛀牙，所以喝牛奶后一定要喝点温水。 牛奶中含有丰富的营养成分，经常被
大米、白面含有一种叫植酸的物质，会影响身体中蛋白质和矿物质，尤其是钙、镁等重要元素的吸收。有一些小窍
大米、白面是我们生活中最常吃的食物之一，但其中含有一种叫植酸的物质，会影响身体中蛋白质和矿物质，尤其
植酸是一种有机酸，它主要存在于大米、白面等谷类、全麦类食品中，特别是在荞麦、燕麦、高粱中含量较高
大米和白面并不是含钙量很丰富的食品，而且它所含的植酸，不仅可以与粮食本身所含的钙、镁结合，还可以在消
牛奶是最受人们青睐的保健饮品，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的。其实，这是因为大家忽略了最
央行突然加息，一年期存贷款基准利率，上调0.25个百分点。这是央行在四季度也是今年第二次加息，加
蜂蜜营养丰富，其味甘、性平，能补脾养气，滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水，可润肠通便，预防感冒，清除体内毒素
由于气温持续居高不下，泰城水果供不应求，纷纷涨价，有些水果的价格比前几天翻了一番。 2日，记者来到
