“上火”的症状为头晕、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛、有口气、脸上长痘,而且还会影响消化系统,出现小便
春季火气大主要与春季的气候特点有关,春天风多雨少气候干燥,很容易扰乱人体内肝、胆、胃肠部位正常蓄积热
食疗清火方 丝瓜生姜来“清火”:如果发现上火了,要赶快采取“清火”措施,下面几种食疗清火法可供参考
生活规律多吃蔬菜水果 专家建议,首先要保持科学的生活规律,按时作息,定时定量进餐,不为赶时间放弃一
柚子茶:润肠清火 对于糖尿病患者来说,如果饮食控制不好,容易造成血糖的波动,而柚子茶中有类胰岛素的
在“上火”期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生
一有工作压力(压力食品)或生活不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食
一有工作压力或生活不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的
通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、
生活规律多吃蔬菜水果专家建议,首先要保持科学的生活规律,按时作息,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,