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传统中医认为,豆腐味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效。  初春时节,气候多变,是许多老人与孩子容
  初春时节,气候多变,是许多老人与小孩子易发病的季节,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,具有食疗作
  初春时节,气候多变,是许多老人与小孩子易发病的季节,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,具有食疗作
初春时节,气候多变,是许多老人与小孩子易发病的季节,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,具有食疗作用的
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康
豆腐是人们公认的健康食品,含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康(2)
  鲫鱼豆腐汤  原料:鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。  制作方法:  ◆1.将胡萝卜、西红柿、
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康(3)
  四海为家  原料:豆浆、鲤鱼、豆腐、香菇、鸡蛋。  制作方法:  ◆1.鲤鱼处理干净,去掉鱼刺,
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康(4)
  竹生干贝  原料:干贝、鲜虾、花椒、鲜腐竹、豆腐。  制作方法:  ◆1.将干贝、鲜虾洗净和用水
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康(5)
  麒麟豆腐  原料:香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。  制作方法:  ◆1.将豆腐、香菇切成薄片。  ◆2
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康(6)
  松茸竹笙豆腐  原料:松茸、豆腐。  制作方法:  ◆1.将松茸切片,和豆腐片一起放入锅中蒸20
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