清毒饮食 在你开始清除毒素之前，一定要沉住气，循序渐进的来开展你的清洁计划，否则可会遭到身体可怕的
清除毒素更健康 对你的体内系统来个春季大扫除，或者说是清除毒素，就是将你的饮食降至自然状态，或是在
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅
由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集了不少有毒物质，如果能在日常饮食中注意食用一些解毒食物，就能保
“排毒”可以算是近年来点击率最高的一个词了。凡是跟“排毒”沾上边的，不论食品、饮料、书籍，还是音像制
“排毒”可以算是近年来点击率最高的一个词了。凡是跟“排毒”沾上边的，不论食品、饮料、书籍，还是音像制
胡萝卜：胡萝卜也是有效的解毒食物。它不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素A；而且含有大量
猪血：猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。而且猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、
海带：海带性寒、味咸，有软坚散结、清热利水、去脂降压之功。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性
人体内的毒素分为水毒和脂毒。水毒对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律，
