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清暑
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夏季养生:“四清” 益气滋阴又清暑(3)
2012/7/23
2、注意“清补”中医认为,“脾主长夏”、“暑必加湿”,脾虚者夏季养生,宜坚持益气滋阴、健脾养胃、清暑
夏季养生:“四清” 益气滋阴又清暑
2012/7/23
导语:大暑养生重在“四清”益气滋阴又清暑(图)。大暑吃什么?大暑节气是哪天?7月23号已正式进入大暑
清暑热补气血 夏季吃什么能补气
2017/5/24
夏季,气候炎热多雨,暑热夹湿。暑乃火热,暑热炎热,易伤津耗气,人体出汗较多,往往气阴不足,以清暑热,
夏季养生:“四清” 益气滋阴又清暑(2)
2012/7/23
大暑养生,重在“四清”:1、内心“清静”盛夏酷暑炎热,人体容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的
夏季养生:“四清” 益气滋阴又清暑(4)
2012/7/23
3、饮食“清洁”夏天食物容易变质,蚊虫较多也容易传播疾病,因此保持饮食清洁相当重要。
夏季养生:“四清” 益气滋阴又清暑(5)
2012/7/23
4、积极“清热”大暑天气酷热,出汗较多,容易耗气伤阴,人们容易上火,应该及时补水,注意清热祛火。
玉米须茶好处多 降火减肥清暑热
2015/3/11
玉米须是我们在日常生活中经常见到的东西,我们也知道玉米须虽然是不能直接食用的食物,但是它对我们老年人
夏季养生离不开粥品 度暑喝粥补气清暑
2009/8/4
每年一到炎热的夏季,闷热潮湿的气很容易使人发生中暑,炎热的数天养生就成了人们注重的焦点,很多人都不会
夏季饮食适度清暑去湿 燥热煎炸食物不宜
2013/7/23
夏季气候有两个十分明显的特征:一是热,二是湿,即"湿热",因此夏季保健都要针对此两特征。夏天多热,燥
细数炎热夏季可以降火的美食(2)
2009/7/9
草莓 草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
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