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清心养肺
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四种食物清心养肺润燥
2012/3/30
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴(4)
2011/8/25
山药 山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴。《本草求真》曾写道,“入滋阴药中宜生用,
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴
2011/8/25
秋季天高气爽,应早卧早起,这样有益于“秋收”。进入深秋以后,天气变化无常,即使在同一地区也会出现“
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴(2)
2011/8/25
银耳 银耳含多种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴(6)
2011/8/25
百合 百合除了含有淀粉、蛋白质、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴(3)
2011/8/25
芝麻 《神农本草经》中说,芝麻能够“补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。芝麻中的维生素E能防止过氧
滋阴养生好渡秋 清心养肺食六美味佳肴(5)
2011/8/25
梨 对于秋燥引起的干咳、口渴和便秘效果不错。历代中国戏曲名家保护嗓音的秘诀就是每日饮用鲜梨榨汁滋润
养肺润肺 秋季这样吃
2016/9/13
近日,不少老年人不同程度出现了嗓子疼、咳嗽等症状,有些严重的,甚至晚上半夜,
春节居家熬煮养肺粥汤
2009/1/23
春节来临,家家户户最热闹的时刻就是选购节日大餐。吃什么好,如何吃得营养还要吃得健康?近日,上海1
润肺养肺 好食物帮助你保护肺
2017/7/12
咳嗽是呼吸道疾病最常见的一种症状。咳嗽是人体一种保护性防御功能。通过咳嗽,可以排出呼吸道的分泌物或侵
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