润肠催眠降血压_新闻_食品行业搜索

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　　5.预防高血压：因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有低制钠离子升压及损坏血管的作用。连续一

　　香蕉香甜可口，是一种老少皆宜的水果。香蕉富含多种营养，维生素、矿物质很丰富，糖分、蛋白质含量高，

　　近来，在超市和菜市场里。经常可以看到一种象红薯形状一样水果，那就是近年来最风行的保健食品----

海蛰是宴席上的佳肴，营养价值较高，食之可以补碘，还可以能扩张血管，降低血压，对防治动脉粥样硬化也有一

秋天到了，柿子也到了成熟的季节，新鲜的柿子相继上市，柿子不但甜腻可口，而且营养丰富，含有大量胡萝卜素

吃柿子注意要点　　1、空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形

　　3、糖尿病人勿食。　　柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即

　　秋天吃柿子应注意饮食搭配：　　1、柿子和螃蟹：二者同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象　　《

　　2、柿子和酒：二者同食，造成肠道梗阻　　柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热有毒。酒类入胃刺激肠道分泌

　　3、柿子和甘薯：二者同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命　　甘薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产

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