消油去脂_新闻_食品行业搜索

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　　5.冻豆腐　　冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成，所含的营养物质并没有因冷冻过程而流失，还会产生一种酸性物

　　1.柠檬蜂蜜水　　柠檬不仅有很强的抗氧化作用，还有生津止渴、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养

　　2.大麦茶　　大麦茶特别适合逢年过节吃大餐时饮用，可以解腻、去辣、助消化。爱吃肉、吃辣的人，在大

　　3.木瓜　　木瓜中含大量木瓜蛋白酶，又称木瓜酵素，对动植物蛋白、多酞、酯、酰胺等有较强水解能力，

　　4.萝卜　　大鱼大肉过后最解油腻的是萝卜。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有助于

　　夏季来临，你是否正在为满身赘肉而发愁？减肥并不一定要选择节食，选择好食物，同样可以达到减肥的效果

　　3.绿豆：做为夏季清暑的最佳食品，它具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病等作用。曾经用动物作实验就

摘要：蔬果是中国居民膳食中食物构成的主要组成部分，它们富含人体所必需的维生素、无机盐和膳食纤维，含蛋

　　5.番薯：常吃番薯能够预防心血管系统中脂质沉积跟动脉粥样硬化的，即能使皮下脂肪减少，又能避免出现

3.葱蒜：　　洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。　　洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪

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