夏天一到,菜市场上又出现了许多久违的身影:苦瓜、丝瓜等时令蔬菜都上市了,宝宝夏天容易燥热上火,而且胃
(4)西瓜糊:将西瓜去籽,用小勺在容器中研碎,对于夏天的孩子有消暑利尿作用。(5)梨酱:将梨洗净去皮
《黄帝内经》里认为夏季养生要“夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气
炎炎夏日,高温逼人。安度盛夏,消暑保健离不开水及各式各样的饮料。
选用新鲜植物配制饮料,既可解除暑
夏蝉啼鸣,酷热难当,夏季已经到来,很多人食不知味,胃口全无,在这里给大家介绍一种有食疗效果的蜂蜜粥。
夏季,傲阳高照,高温暑热,我们都无法忍受燥热的天气,易心悸、头晕、全身乏力、精神无法集中、口干舌燥。
芹菜有药芹的美誉。中医称,其性凉,味苦,有平肝清热、祛风利湿的功效。夏天天气炎热,湿气大,常吃芹菜有
时下正值伏天,人们多爱喝冷饮。目前市场上消暑饮品可谓琳琅满目、种类繁多,可乐、雪碧、纯果汁、矿泉
苦瓜解暑汤:取鲜苦瓜150克洗净切条,加茶叶10克、白糖75克、清水2000毫升、生姜片25克入锅煮