活血养颜_新闻_食品行业搜索

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红豆能活血养颜，你知道怎么做么？　　1.去水消肿汤　　做法：　　将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半

　　四、黑豆乌鸡汤　　材料：黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜5克，精盐适量。

古代养生家应用黑豆养生抗老和益寿延年，的确是有实践和记载的。唐代103岁的名医兼养生家甄权就曾介绍：

黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，又名乌豆、黑豆，素有“豆中之王”的美称。全国各地均有栽培。黑豆中所含的

　　二、黑豆鸡爪汤　　原料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量　　操作：　　1．将黑豆拣去杂质，用清

　　三、黑豆焖猪蹄　　原料：黑豆400克，猪蹄750克，猪耳125克，猪尾125克，猪皮75克，猪肥

　　五、醋泡黑豆　　原料(约2星期的分量)：黑豆100克，米醋300毫升。　　做法：将黑豆放在平底锅

　　六、黑豆排骨汤　　材料：，排骨12两，红萝卜1根，牛蒡半根，黑豆2两，巴戟天5钱。　　调味料：女

　　七、黑豆炖鲤鱼　　主料：鲤鱼1条（约500克），红枣10粒，黑豆20克。　　做法：　　1、将鲤鱼

　　八、黑豆豆浆　　原料：黑豆、砂糖、水　　做法：　　1、先将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，水要

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