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立秋之后走在街头，很多人都有“秋高气爽”的感觉。虽然天气变得宜人，但有些女孩子却感到了一些“危险”信

　　Step1　　要选择乳液状的洗面乳，干性皮肤尤其要注意不能选泡沫丰富的洁面产品，会带走更多水份。

　　其实，大家都知道多吃水果对身体好，但是水果究竟要如何吃、什么时间吃、吃多少份量、吃哪种水果，才会

　　Step2　　用透明去角质膏轻柔在脸上涂抹并揉搓。帮助皮肤清爽呼吸，不要选泥质去角质，对皮肤的伤

　　Step3　　脸微微抬起来，喷雾离脸10CM的距离喷，上下左右角度可以多一些，将脸全部喷湿润。

　　Step4　　这时要用面纸将湿润的脸部拍打，水分既可以进入皮肤多余水分也可以被面纸吸走。不要用面

1.敷小黄瓜：睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。2.出门防晒：出门

3.早起喝水：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，可清肠胃。4.化妆水保湿：睡前用最便宜的化妆棉加上化

5.温冷洗脸：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。6.绝不熬夜：一定要多喝水不熬夜，少吃

7.酸奶美白：每晚洗完脸后，将乳酸奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊，祛斑兼美白。8.水果亮肤：晚上少喝水

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