月经烦恼_新闻_食品行业搜索

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有一些月经不调的女孩子们可能就会偶尔有闭经的状况，这个时候建议你们不妨从在饮食上进行调整，再配合医师

每到生理期前期总会觉得腹部疼痛难忍，难道除了红糖水就没有别的招啦？当然不是，小编为你推荐几款食谱，帮

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　　13、花椒、丁香、胡椒：　　月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免

　　15、冷饮：　　寒性月经病者忌饮。总之，经期饮食方面，要忌食生冷。传统医学认为，血得热则行，得寒

　　7.山楂桂枝红糖汤　　山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水

　　5、高脂食品：　　牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。　　6、田螺：　　田螺性

　　凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影响日常生活及工作者，称为痛经。为妇科临床常见

　　4.当归生姜羊肉汤　　取当归30克，生姜30克，精羊肉250克。将羊肉洗净切块，加入当归、生姜，

　　10.黑木耳红枣饮　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去

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