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月事养生：女人特殊日子吃什么好？ 2011/9/16
月事养生：女人特殊日子吃什么好？
　　女性每个月总有那么几天心烦，有相当一部分人会在月经来临之前，身心会出现一系列的变化，比如说情绪躁
“月事”养生：九大食疗令女性“月月顺” 2011/3/17
“月事”养生：九大食疗令女性“月月顺”
欲改善经期疼痛症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期“月月
“月事”养生：7招轻松解决经期胸部疼痛（4） 2011/3/23
“月事”养生：7招轻松解决经期胸部疼痛（4）
4、维生素，降低催乳激素催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节
“月事”养生警惕：经期前吃这些食物让你更痛（5） 2011/6/22
“月事”养生警惕：经期前吃这些食物让你更痛（5）
梨：月经期间切忌多食生梨。
“月事”养生：九大食疗令女性“月月顺”（3） 2011/3/17
“月事”养生：九大食疗令女性“月月顺”（3）
3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。
“月事”养生：女性月经期间8大不同症状（图）（6） 2012/8/10
“月事”养生：女性月经期间8大不同症状（图）（6）
6.一起生活工作的女性经期变得靠近。生活、工作在一起的女性，月经期会越来越接近。广州军区武汉总医院妇
“月事”养生警惕：经期前吃这些食物让你更痛（10） 2011/6/22
“月事”养生警惕：经期前吃这些食物让你更痛（10）
食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经
女性“月事”养生需知月经期间 7大不同症状（7） 2011/6/20
女性“月事”养生需知月经期间 7大不同症状（7）
7.暗经　　个别育龄妇女，虽有卵巢和子宫内膜的周期变化，但无经血流出，这种情况称“暗经”。暗经不影响
“月事”养生需知：月经期间10大不同症状缓解妙招（7） 2012/8/10
“月事”养生需知：月经期间10大不同症状缓解妙招（7）
6.月经疹　　每逢月经来潮前2-3天皮肤瘙痒，出现疱疹、红斑或发生紫癜等。皮疹多发生于颜面、胸前、后
女性“月事”养生需知月经期间 7大不同症状 2011/6/20
女性“月事”养生需知月经期间 7大不同症状
月经期的女人，在生理和心理上都会有很大变化，容易出现经期的一些特殊反应。女人的月经期其实，是不同的，
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