更显年轻_新闻_食品行业搜索

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　　手上的皮肤很敏感　　9、当心你的手　　信不信由你，你手上的皮肤和你的脸一样对阳光的损伤和极端的天

　　保持乐观的态度　　11、不要担心　　担心可以使你比在阳光下暴晒一个下午还要老的更快。如果你希望看

　锻炼可以延缓你身体的自然退化　　1、坚持锻炼　　美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化

　　多喝热牛奶咖啡　　3、促进你的头发生长　　健康的头发细胞，像你身体中其它的细胞一样，需要适合的营

　　欢笑可以将抗感染细胞和抗癌细胞的数量提高25%　　5、多一些性生活　　保持规律性生活会将你早逝的

　　经常告诉自己要放松　　7、交新朋友　　调查显示生活在大的社交群体中的人们活得更长、更快乐和压力更

　　常做健康检查　　13、常做健康检查　　做一些重要的健康检查以预防将来的疾病。经常要做的测试包括：

　　导读：人们做足了抗老工作，可是到效果比较的时候总有些人看上去更显年轻。这是为什么呢？一定是抓对了

抗衰老食品六：圆白菜　　推荐理由：圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠

柚子研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于

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