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　“你干嘛这么生气？月经来了吗？”王先生开心请女友吃浪漫晚餐，却莫名其妙被骂了一顿，生气地质问，两人

　　2、放松身心，控制情绪　　情绪是影响女人内分泌的重要因素，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态也

　　此节气中，肝肾处于衰弱状态，所以应注意加强对肝肾的保养。在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应

　　5、降血压按压劳宫穴　　高血压患者生气、暴怒、激动或劳累时，血压可急剧上升，此时按压劳宫穴(屈指

俗话说一年之计在于春。立春后的饮食调理对身体健康很重要，宜甜少酸，还要少吃刺激性及不易消化的食物。　

流鼻血也分很多的症状，不同的病症需要不同的方法。春季气候干燥会首先危及鼻咽部，鼻黏膜干燥、毛细血管破

妙招五：喝梨水去肝火肝火：古人云：“暴怒伤肝，五志化火”，有些人心胸狭窄，沉郁寡欢，遇事心烦易怒，从

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　　10.写3样让你高兴的事　　有研究指出，人暴怒、激动时，可使血压急升30毫米汞柱左右。强烈的焦虑

　　每个月“大姨妈”来的那几天，总会有胸闷、头痛、烦躁等症状出现，叫人怎能不烦恼呢？小编今天推荐几款

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