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春天是美好的季节,但也是个疾病易发的季节,又是个防治疾病、保健养生的大好季节。  养生学家早已发现了
春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗
  中医把人体的各个器官都作了形象的比喻,心是君主之官,肝则被比喻为了将军之官。  肝为将军之官的比
  神补春天是精神病患者易发病季节,一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中,出现困倦乏力
春季养生重养肝
  肝脏是人体的一个重要的器官(肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用,合理的营养配制,可以提升肝脏的
养生保健 春季养生攻略
春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓
  立春以后,天气逐渐转暖,随着气温的回升,人也容易因“上火”引发一些疾病。按照中医理论,小儿、青年
春季养生谨记六个“不”
俗话说“一年之计在于春”,中医认为立春后人体阳气开始升发,如能利用春季大自然“发陈”之时,借阳气上升
春季养生切记五不宜(2)
  春天情绪不宜平和  一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一
春季养生切记五不宜
  中医认为,“冬三月,此为闭藏”,就像树木到冬天落叶减少水分的挥发一样,人在冬季也应该减少活动,避
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