“坐月子”是每个妈妈都经历过的事情，但很少有人了解“坐月子”真正需要注意哪些问题。其实“坐月子”
给新妈妈“相面”: 中医看健康 要了解新妈妈的健康状况,是不是只有医生的体检报告才最有发言权？
面色发红，冒油痘 有人会伴有手足心热、失眠盗汗等。中医认为，这是阴虚内火。 宝宝生下来以后，
鼻子 正常的鼻子颜色与脸上肤色大致相同，呼吸通畅，说话不带鼻音。鼻子是身体与外界空气直接接触的
适应征： 产后因失血造成血虚，包括有头晕目眩、心悸失眠、夜间出汗、容易受惊吓、面色苍白或萎黄等
慎用提示： 便秘者慎用。因为莲子具有收涩的性质，所以在产后恶露未净之前不宜服。9.黄芪——补气
导读：产后坐月子对于中国女性来说显得特别重视，由于受传统观念的影响，目前，产妇保健仍存在一些误区，还
中医食疗是中国人健康体魄的“独门秘籍”，产后这个关键时期更有着丰富的食疗调补经验。但并不是所有的食
产后的乳房就是宝宝们的粮仓，新妈妈懂得要做好乳房的保健，而且对自己产后的身材有变，所以，乳房保健对女
孕妈咪产后的保健是最关键的，尤其是在坐月子的时候，如果月子期间护理不好的话，会落下病根子，从而影
