有些人喜欢边炒菜边放盐，其实这样是不科学的，对健康可能产生不良的影响。其实做不同的菜放盐的时机是
有些人喜欢边炒菜边放盐，其实这样是不科学的，对健康可能产生不良的影响。其实做不同的菜放盐的时机是
炒菜先放盐还是后放盐好，这历来是一个争议的问题，有人认为，炒菜还是先放盐好。其理由是，由于盐含有
5月15日是我国第14个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题是“坚持食用碘盐，预防出生缺陷”。记者昨天
1、放油：热锅凉油。菜鲜美且不易粘锅。 2、放盐：菜八成熟放盐，以免汤水过多。 3、放糖：先
不少人有爱喝骨头汤的习惯，并觉得熬汤时间越长，味道就越鲜美，营养就越丰富。其实，无论多高的温度，也不
不少人有爱喝骨头汤的习惯，并觉得熬汤时间越长，味道就越鲜美，营养就越丰富。其实，无论多高的温度，
夏天吃蔬果比较多,很多家庭主女说在清洗时加点盐，有助于消除菜上的残留农药，真的有科学依据吗？怎样
放味精：炒好菜放味精，以免高温产生焦谷氨酸钠，导致菜不鲜且败味。 放油：热锅凉油。菜味鲜美且不
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐
