怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的,而你所摄取的钙质足够了吗? 孕妇摄取钙质五个妙招
达到小康社会后,我国居民每天应该摄取多少营养?由中国农科院科技文献信息中心、国家食物与营养咨询委员会
DHA及EPA同样对怀孕期与哺乳期中胎儿及婴儿的脑部发育有益。 何谓DHA及EPA? 油脂成
孕妇禁止摄取的食物 避免食用大型鱼 美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭
你对脂肪的第一个印象,应该离不开“肥”、“油”、“腻”等字眼。还有,你会把心脏病、高血压、中风、糖尿
孕妇不宜吃什么孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种
均衡饮食是贯彻孕期始终的。这里所指出的重点,并非舍此别无其他,而是多种营养物质兼顾基础上需要加以
尽管黄豆富含蛋白质,但是多吃黄豆能够补充蛋白质的这种观点是错误的。这是因为,黄豆含的蛋白质虽多,但氨
孕妇不宜吃什么孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种
孕妈妈饮食八忌:忌偏食:孕妇若长期挑食、偏食,会造成营养不良,影响胎儿生长。忌喝茶、咖啡、可乐等饮料