按压耳朵控制食欲 根据中医理论,人的耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的,刺激那些穴位就
TOP.10苹果 西方有句谚语:“一天一苹果,医生远离我。”苹果的营养价值很高,一个大的苹果含
好想吃、不能吃、真的好想吃、真的不能吃……你是不是经常在跟食欲拔河,处于“天人交战”的状态?想吃东西
导语:抵制饥饿,是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊!现在,
世界上能成为减肥的天敌的东西应该就是美味的食物了。多少立志要减肥的人士在食物面前投降了。健康的减肥观
介绍的这几招,只要改变日常,就可以让你不再三餐大块哚饴、毫无节制。 保证充足的睡眠 睡眠不足会导
你可以把以下的建议贴在冰箱或镜子上,或者把它们放在你的钱包里。它们可以提高你减肥的动力,控制你的食欲
在休假的时候特别容易发胖,为什么呢? 休假的时候,很多人喜欢一边看电视一边吃东西,或者一边聊天一边
来到这个世界上的时候,健康的婴儿都会有天生的能力,能准确地控制自己的食量。只有在饿的时候他们才愿意吃
TOP.6Hoodia Hoodia是一种很好的控制食欲的食品。它产于非洲,最初是猎人打猎时带