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排肠毒
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“清宿便,排肠毒”?靠不住!
2015/8/18
大便拉不出来,或是隔好久才拉一次,人们便担心“宿便”让自己容易得肠癌。近年来,随着健康养生行业的火热
水果养生:7种好吃又塑身的清肠水果 帮排肠毒
2011/6/10
经常食用生鲜果蔬可将积聚于细胞内的毒素溶解,起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。
水果养生:7种好吃又塑身的清肠水果 帮排肠毒(2)
2011/6/10
樱桃 很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时
水果养生:7种好吃又塑身的清肠水果 帮排肠毒(3)
2011/6/10
葡萄 现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄,也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成,帮助肝、肠、胃
水果养生:7种好吃又塑身的清肠水果 帮排肠毒(4)
2011/6/10
苹果 如果怕胖,苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助,而果胶则
水果养生:7种好吃又塑身的清肠水果 帮排肠毒(5)
2011/6/10
柠檬 柠檬不仅可以帮助美白,还可以帮助人体排毒。除含有维生素C,柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及
水果养生:7种好吃又塑身的清肠水果 帮排肠毒(6)
2011/6/10
梨子 梨子含丰富的维生素C、多种类黄酮物质和抗氧化营养成分,能使细胞免遭自由基的上海,亦能有效刺激
水果养生:7种好吃又塑身的清肠水果 帮排肠毒(7)
2011/6/10
西梅 无论是经过食用处理还是新鲜的西梅,均含有助肠道蠕动的自然糖类果寡糖及有助排毒通便的高纤维,功
今秋瘦身食品首选薏仁 4款汤谱去水肿排肠毒
2012/11/6
薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附卖力消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的接收率变差,进而减低血脂
今秋瘦身食品首选薏仁 4款汤谱去水肿排肠毒(2)
2012/11/6
红豆薏米粥 材料:红豆,薏米,水,冰糖。 做法:准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆泡两
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